Многие, кто участвовал в подобных пробегах, сходил с дистанции или бежал лишние километры из-за потери разметки.

Принципы разметки, которыми руководствуемся мы:

1. Разметка должна быть одинаковая на протяжение всей трассы. У нас это красно-белая лента.
2. Все дороги, по которым можно убежать по ошибке, должны быть перекрыты сплошной лентой. Если по дороге могут проводиться тренировки, мы перекрываем ее на высоте человеческого роста.
3. Правый поворот маркируется сплошной сигнальной лентой с правой стороны от бегуна. Левый поворот — с левой.
4. При необходимости должны быть использованы информационные таблички, указатели и волонтеры.
5. Расстояние между ленточками — 50 метров максимум. Минимум определяется необходимостью.
6. Мы любим лес и заботимся о природе. Поэтому после мероприятия в течение недели снимаем всю разметку.

Скачайте ТРЕК, если это необходимо.

Тема воды для нас очень близка с темой разумного потребления и экологии. Ведь на каждом пункте питания мы в месте с вами используем одноразовые пластиковые стаканчики. Много пластиковых стаканчиков.

В этому году на выдаче каши мы специально не давали пластиковые стаканчики к чаю. Подразумевая, что вы будете пить из ваших новых кружек. Кстати, как они вам?)) И да, возможно, что нам нужно было раздавать кружки на финише…

Думаем, все привыкли, что на наших стартах вы пьете воду высшей категории «Демидовскую люкс». Атомный Трейл не стал исключением! Чай на ней вкусный получился, говорят.

И вот что мы подумали. На Лондонском марафоне участникам выдавали капсулы из водорослей с водой. Где-то участникам в стартовых пакетах дают силиконовые стаканчики, которые можно нести в руке или на поясе. Второй вариант нам кажется, осуществимым. А как вам кажется?

Кинезиотейп — инновационное средство, благодаря которому можно уменьшить или предотвратить болевые ощущения, снять отеки, нормализовать тонус мышц, ускорить процесс восстановления и поддержать форму.

На Атомном Трейле будет работать МЕХАНИК ПО ТЕЛУ: массажист-кинезиолог ВАСИЛИЙ ЕФИМОВ! При необходимости вы можете поддержать мышцы, связки и суставы во время нагрузки с помощью кинезиотейпирования.

Услуги предоставляются с 9:00 до 14:00 в шатре в стартовом городке. Со своим тейпом УСЛУГА БЕСПЛАТНА. О стоимости дополнительных услуг можно узнать перед стартом.

Всю информацию можно узнать у Василия (89 641 470 814) и в группе в Инстаграм https://www.instagram.com/manual_med_massage/

Друзья, вы можете показать копию паспорта. Мы не требуем, чтобы главный документ вы несли с собой на массовое мероприятия. С заботой о вас, исключительно. Поэтому можно обойтись и копией.

ЗАЧЕМ нам данные вашего паспорта?
Мы проверим заявленный год рождения. И все.

ГДЕ и КАК будут храниться персональные данные?
Мы не собираем ксерокопию паспорта. Мы ее отдаем сразу.

Надеемся, этот вопрос мы прояснили!

1. Мы обязаны требовать справки. Приказ Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 9 августа 2010 г. N 613н «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий». Спортсмены не допускаются к участию в соревнованиях в случаях отсутствия медицинского заключения.
2. Вы, регистрируясь, обязуетесь их предоставить.
3. Медицинскую справку можно получить в Центре реабилитации (ул. Любого, 2, тел. 8-484-3943210) или в КБ-8 (пр. Ленина, 85).